Выбирайте фильмы с английскими субтитрами. Да, так тяжело. Но русские субтитры будут вам мешать. А вообще нужно выучить сначала грамматику. Без грамматики всё без толку. Будете понимать, а говорить - не особо.
Советую перед тем как начать смотреть сериал или фильм выучить слова, которые встречаются в этом сериале/фильме. Я например использую телеграмм бота для этого, может кому понадобится https://t.me/SubLearnBot