В последнее время набирают популярность практики осознанности, внимательности, mindfulness. Что можно почитать по теме?

Question

Виктор Ширяев · Accepted Answer

В ответе на этот вопрос я буду освещать только русскоязычные источники, подозреваю, что вопрос именно про них, поскольку на английском есть сотни книг и сотни ресурсов, а вот в русскоязычную культу...

Маргарита Фулвари Иванова · Answer

Книга "Ищи в себе" автора Чад-Мень Тан - на мой взгляд, самая оптимальная по этой теме.
А вообще, практик по развитию осознанности - огромное множество. В некотором смысле любой коучинг - про это. ...

Ренат Ескенин · Answer

Есть всего две известные мне ключевые фамилии на эту тему.
1. Гурджиев.
2. Успенский.
Начните с "В поисках чудесного" Успенского. Он описывает свои встречи с Гурджиевым. Практики осознанности появи...

Михаил В · Answer

Тут можно перечислять и перечислять, все те кто прямо или косвенно называет свои лекции Адвайтой или Дзен, различные практикующие буддисты, различные йоги ориентированные на раджа йогу, цигунисты и...

Maria Karelina · Answer

Читайте первоисточники
"Круг дня и ночи" Намкай Норбу Ринпоче
Первый учитель, принесший Дзогчен и практики осознанности на Запад из Тибета.
Некоторые вышеперечисленные персоны являются его ученикам...

Теперь Кью работает в режиме чтения

В последнее время набирают популярность практики осознанности, внимательности, mindfulness. Что можно почитать по теме?