Ваше внимание застряло где-то в прошлом. Психика не видит будущего, в результате нет целей и мотивации двигаться вперёд.
такое происходит из-за столкновения человека с чем-то неприятным, травмирующим. Из-за чего рушатся некоторые смыслы, которые давали ему силу и некое представление: куда я диву.
такое состояние проходит, на это требуется время. В редких случаях человек может залипнуть в таком состоянии.
лучше обратиться к специалисту и решить это.