Вегетарианство полезно только тогда, когда она тщательно продумано и сбалансировано. Для начала нужно решить, от чего вы готовы отказаться: только от мяса, или от молока, яиц и рыбы тоже. Если решаете стать веганом и отказываетесь от всего вышеперечисленного, сталкиваетесь с большой проблемой в питании- недостатком множества нужных для организма веществ. Подробнее о всём тут, ибо копипастить не хочется:
Соответственно, для ребёнка в утробе никакой опасности не будет в том случае, если рацион тщательно спланирован. А это, как мне кажется, в наших, российских, условиях сделать очень сложно, из-за чего возникают проблемы со здоровьем у многих недовегетарианцев.
Вегетарианство не полезно никогда. Перестаньте делать вид, что можно быть слегка беременным.