Сейчас меня заминусуют сектанты, но вегетарианство не имеет под собой какой-либо физиологической основы и является лишь проявлением религиозности через желудок. Соответственно человеческий зародыш, не расчитывавший на такие выкрутасы со стороны матери - что-то в своем развитии недополучает, хотя все же большую часть положенных аминокислот и прочего он вытянет из материнского тела вне зависимости от того, что она ест. Другими словами - вегетарианство беременных более вредно самим беременным, чем плоду.
Вегетарианство не полезно никогда. Перестаньте делать вид, что можно быть слегка беременным.