Я считаю, что мат в речи используют те, у кого ограниченный словарный запас. Наш могучий русский язык настолько разнообразен и не найти в нем других слов, чтобы выразить свои чувства и эмоции.... Ну извините - по-моему, это показатель определенного уровня развития человека.
Если он к месту, то стоит. Каждому иногда нужно выразить свои эмоции и мат помогает это сделать. Нужно лишь чувствовать грань, когда нецензурная лексика переходит границу и ставится неуместной и вульгарной.