Сравнение себя с другими. Как избавиться от этого?
Когда я, к примеру, злюсь на кого-то за что-то, то следующая мысль в голове у меня возникает следующая: "А разве ты поступал по-другому?". Имеется в виду по отношению к человеку, или в целом к другим людям (что реже).
Возможно, я таким образом сравниваю себя с другими.
Как избавиться от этого? Это нездорово, это мешает мне.
ПсихологияМысли+1
Анонимный вопрос · · 5,3 K
Кажется, что вы хотите напоминать себе, что ИМЕЕТЕ ПРАВО злиться на кого-то, ДАЖЕ ЕСЛИ сами вели себя аналогично.
Ну так и напоминайте.
Буквально: что чувство — это просто чувство.
Когда вы злитесь, это не означает, что вы реально сейчас собираетесь нанести вред этому человеку. Или что вы сейчас справедливый судья, который должен вынести объективный приговор
Да нет же.
Злость — нормальная реакция, когда кто-то нарушает наши границы, или останавливает нас в наших желаниях.
Ну и потом, вы ИМЕЕТЕ право быть не объективным, быть НА СВОЕЙ стороне. — А на чьей же стороне вам ещё быть?
***
Чувство — просто чувство.
Стыд не означает, что вы кто-то "стыдный", "порченый". Это просто стыд.
Сексуальное возбуждение к кому-то не означает, что вы "прелюбодействуете"; Нагорная проповедь — ОК, но если вы не ортодоксальный верующий, давайте всё же разрешим себе различать мир эротических фантазий и реальный секс за пределами семьи.
Злость — не приговор с последующим приведением в исполнение.
***
Да, ничто человеческое вам не чуждо. Если вы человек.
Но это совершенно не означает, что вы должны источать елей, благость и при этом бить себя по голове при всяком раздражении. Щаз.
***
Ну, вот это себе, например, и напоминайте.
Или — своими словами))
Анонимный комментарий
29 мар 2023то есть тут не имеет места быть сравнение? "сравнение с другими" - здесь я подразумеваю это как негативное... Читать дальше
Контекста маловато, вопросов много.
Почему мешает? Как мешает? Чему мешает?
Потому считаете это не здоровой реакцией?
Это похоже на адекватную рефлексию.
Уверена с вами все в порядке. Со всеми всё в порядке, пока не приходят... Читать далее
Соглашусь с иными внениями, что для более подробного ответа нужно больше информации.
Но если обобщить и упростить - то ваша реакция по сравнению себя с другими - это прямой результат неуверенности в себе своих действиях. И... Читать далее
Доброго времени суток.
Прежде всего - почему вы начинаете себя сравнивать с другими?
Когда возникает это чувство в отношении кого-то, можно попытаться поставить себя на место того человека и постараться проанализировать, почему... Читать далее
Для начала хочется вам сказать, что испытывать чувство злости - это нормально. Все чувства важны и их нужно научиться замечать и проживать. Злость вам показывает, где вам некомфортно и, возможно, нарушили ваши границы или действ... Читать далее
Я тоже часто задаюсь этим вопросом. Чтобы перестать сравнивать себя с другими нужно заняться с собой. Нет, серьезно, всегда кто - то найдется успешнее, круче, богаче, но блин так вообще с ума можно сойти от сравнивая.
К... Читать далее