Случаются параличи у меня систематически, но одна ночь запомнится, наверное, на всю жизнь. Практика в университете в июле у нас проходила на острове Свияжск, куда я и попала во сне. Сначала все шло, как обычное сновидение : я будто бы ночую с знакомым в будке, но вижу, что ворота на территорию открыты ( вокруг глухой лес ). Я выхожу из комнатки, негодуя и поднимаюсь по склону наверх, чтобы дойти до домика охранника и попросить закрыть ворота. Резко оборачиваюсь : возле дома, откуда я только что вышла,стояли две фигуры и неподвижно смотрели на меня. Резкая мысль : " отвернусь - побегут ". И я побежала вверх по склону, сбивая дыхание, спотыкаясь, и, что самое страшное - чувствуя, что эти две личности догоняют меня. ..... . Полумрак. Ночь. Я лежу у себя дома, на спине, голова повернута влево. Рядом со мной лежит неясная тень, отдаленно напоминающая силуэт спящего человека, тоже будто бы повернутая лицом ко мне. Почему-то стойкое ощущение, что это моя мама. Далее последовал короткий диалог :
Ты на свиягу что ли ездила?
Ну да, мам, на денек, все нормально.
А, ну хорошо, спи.
Спустя мгновение до меня доходит, что этой ночью моя мама на работе в ночной смене и лежать сейчас рядом со мной она ну никак не могла. Пытаюсь дернуться, вскочить - все парализовало, по канону сонного паралича. Комнату начинает кружить, стены деформируются, сжимаются, а я собираю всю волю и с огромной силой напрягаю все мышцы, чтобы повернуть голову вправо. .. вышло это на удивление легко, потому что после этого действия я сразу же проснулась в поту и слезах. Сейчас, когда я чувствую, что наступает сонный паралич, я просто закрываю глаза, дабы не увидеть ничего пугающего, и внушаю себе проснуться. Помогает :)
Это не сонный паралич. Это просто сон...
Это правда, можно не вернутся или вернутся не одной
Сонный паралич совершенно не опасен, насколько бы ни было страшно.