Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Сколько времени человеку нужно не курить,что бы зависимость пропала?

ЗдоровьеМозг
Виктор Мауль
  ·   · 122,6 K
Рейтинг в минус - меня любят  · 5 нояб 2016

Для того чтобы привить привычку нужен 21 день, следовательно чтобы избавиться от нее нужен тот же срок.

Для зависимости, может, нужен более длительный срок. Главное желание.

Курение не зависит от 21 дня или больше, вообще от времени не зависит. Видел людей которые за день бросали. Согласе... Читать дальше
Первый
Согласен со всем вышеизложенным.И согласен с комментариями что кроме как просто взять и перестать курить в одночасье нет других вариантов.Все инструменты у нас в голове.Все зависит от силы воли!Всем здоровья и успехов в отказе... Читать далее
"...Все зависит от силы воли...", да, так и было, пока люди не изобрели психотерапию и наркологию. А так, да... Читать дальше
Артист больших и малых театров. Поставщик двора...  · 21 авг 2020
Зависимость не пропадет сама собой, для этого нужны сознательные усилия. Вы можете всю жизнь не курить и при этом сгорать от желания вставить в рот сигаретку и поджечь. Такая борьба с собой мало того, что выглядит... Читать далее
1 эксперт не согласен
книга не всем подходит
Бросаю курить. Стаж 20 лет. Прекратил курить, когда однажды кончились сигареты, а в магазин идти было "влом". Почти две недели уже)))) тяги нет и небыло. Сам в шоке. Хотя не однократно пытался бросить до этого и знаю что это... Читать далее
Кто-то говорит о чудесном избавлении от этой привычки буквально за один день, кто-то говорит, что главное перетерпеть первые три дня, другие - неделю, у кого-то тяга ушла за месяц с момента отказа. Все индивидуально и многое... Читать далее
Типичная ошибка неграмотного человека в вопросах психологии считающего что человек в высшей степени разумен. Вся... Читать дальше
Психолог, гештальт-терапевт  · 6 нояб 2016
Некоторые люди выиграли в генетической лотерее отсутствие предрасположенности к химической зависимости от никотина. Именно они могут бросить курить за день, а дальше останется только психологическая работа с изменением... Читать далее
Веду тг-канал "Где построить белый город" - психология, отношения, культура, etcПерейти на tmgo.me/siroivt
На полное устранение зависимости уходит около 2-ух лет. Это те самые известные "10000 часов", но так как... Читать дальше
Первый
Зависимость бывает физиологической и психологической. Психологическая может и не пройти, рано или поздно захочется закурить с друзьями, или когда пьешь кофе. А вот физиологическая(зависимость от никотина) сойдет на нет примерно... Читать далее
??? сам сказал что психол.зависимость может остаться на всю жизнь(а от нее и ощущается почти весь дискомфорт), а... Читать дальше