Всегда приводятся разные цифры, даже в некоторых учебниках по физиологии есть определенные. Но преподаватель говорил "нужно пить столько-сколько хочется", и я придерживаюсь этой позиции. Но никому не навязываю
Единого критерия по этому поводу нет.Человек должен пить воду тогда, когда ему этого хочется.Наш организм намного лучше знает сколько и когда :)