Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Считаете ли Вы, что лучше ходить на боевые искусства, чем в тренажерный зал, и почему?

СпортЗдоровье
Макс Пестов
  ·   · 16,5 K
вольнодумец  · 29 авг 2017

Всё зависит от целей которые вы преследуете.

Если вам просто не нравится в какой физической форме тело. То ходите в тренажерный зал. Развивайтесь там.

Если у вас цель побороть свои страхи, научится самообороне. Добро пожаловать на боевые искусства.

В любом случае и одно, и другое будет полезно.

Любитель нести чушь  · 30 окт 2015
Совсем некорректно сравнивать тренажерный зал и боевые искусства в таком ключе. Всё равно, что теплое с мягким сравнивать. У тренажерного зала и боевых искусств совершенно разные цели и методы. Вы видели людей, кто на борьбу... Читать далее
Первый
Тренажерный зал в самом распространенном понимании мне надоел уже очень давно. Просто ходить в зал, чтобы тягать там веса, чтобы накачать мышцы - какой в этом смысл? Чтобы потом перед кем-то красоваться? А без правильно сбаланси... Читать далее

Полностью поддерживаю.

Тестировщик, музыкант, ученик Ниппон Кемпо. Люблю...  · 27 дек 2017
Как уже многие сказали - зависит от вашей конечной цели. Но! Техника, предоставляемая школой боевого искусства, не будет эффективна без физических показателей таких, как сила, масса тела, которые вполне уместно подтянуть... Читать далее
Обыватель  · 10 июл 2015
Смотря для каких целей. Но в целом с любой стороны, да. Про самооборону и говорить думаю не стоит. Боевые исскуства развивают гораздо большую группу мыщц, плюс кардио, координацию и многое другое. Тело будет выглядет в разы проп... Читать далее
Вы видимо никогда не занимались ни тем, ни другим. Нет такой группы мышц, которую нельзя накачать в тренажёрном... Читать дальше

Любой вариант будет в пользу вашему телу. Только боевые исскуства даст больше интеллектуального и культурного развития.. каких то знаний и меньше рельефности в мышцах тела :)

Иди туда где больше нравится, к чему душа лежит. Скучно в тренажерке иди на боевые, чего то не хватает хочется проработать мышцы иди в тренажерный. Кроссфит тоже прикольная тема. Любые занятия дисциллинируют и улучшают здоровье.

Первый

Иди туда где больше нравится, к чему душа лежит. Скучно в тренажерке иди на боевые, чего то не хватает хочется проработать мышцы иди в тренажерный. Кросфит тоже прикольная тема. Любые занятия дисциллинируют и улучшают состояние здоровья