Человек способен на многое! Самая главная мышца это мозг! И она делает все, не сами мышцы, а мозг делает все мышцы и их работу! Восстановление также идёт через мозг! Главное верить и тренироваться всегда! Начинать с малого, но постепенно наращивать нагрузку! И да, фармакология тоже творит чудеса! Например гормон роста...