Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Разочаровался в психотерапевтах, психологах, психиатрах. Поверхностные и шаблонные решения. Больше пользы от книг. Продолжать искать своего или забить?

МедицинаПсихология+3
Roman Vernik
  ·   · 5,3 K
Индивидуальные консультации для взрослых по...  · 10 мар 2018  · sulyaev.ru

Если кратко, то чтение книг совершенно точно  не сможет вам дать то, что вы можете получить в работе со специалистом психологического профиля. И, судя по формулировке, можно предположить что это ощущение у автора присутствует - вариант отказа от поиска и обращения к книгам звучит несколько безысходно...

Что касается разочарования от общения с некоторым количеством специалистов, то здесь, как мне представляется, можно рассматривать ситуацию с нескольких сторон.

  1. Это были люди,  которые вам не подошли личностно. Это важный фактор, который нельзя игнорировать при выборе специалиста.

  2. Это специалисты, которые обладают недостаточной профессиональной компетенцией. Это конечно распространено больше, чем хотелось бы, но тем не менее в этом случае возникает вопрос - а как удалось выбрать сразу несколько таких непрофессионалов, и что за таким выбором стоит?

  3. У автора есть завышенные ожидания от работы с психологом. Из серии "я приду и расскажу о своей проблеме, а профессионал меня выслушает, поймет, скажет волшебные слова и моя жизнь сразу изменится".  Так не бывает, к сожалению. Во-первых, за клиента никакой психолог ничего сделать не сможет. Во-вторых, для изменений нужно время - а это значит, что быстрых, глубинных и устойчивых изменений не может быть по определению. В третьих, если у клиента нет мотивации на работу - то любой специалист будет бесполезен.

  4. У автора есть завышенные представления о себе, о сложности и глубине собственных проблем и, как следствие, завышенные требования к психотерапевту (из серии "мне нужен специалист с мировым именем"). Безусловно каждый случай уникален, но такого рода убеждения зачастую всего лишь рационализация страха прикосновения к своим скрытым и болезненным переживаниям. Не то чтобы любой специалист лучше чем ничего, но убеждение в стиле Карлсона "я самый  больной в мире человек" - оно уж точно не про бесполезность того или иного психотерапевта.

  5. По каким-то глубинным причинам необходимо раз за разом выбирать "не того" психотерапевта и еще раз подтверждать для себя его никчемность.
    Иногда бывает так, что это всего лишь промежуточный этап - и после определенного количества таких "ошибок" наконец находится нужный человек. И тогда можно говорить о частичном насыщении потребности такого вот символического "бросания" очередного специалиста и возможности перехода к конструктивной работе с выбранным уже "своим" терапевтом. То есть это просто такой путь поиска (и, конечно же, материал для проработки в терапии).
    Ну а если найти своего специалиста так и не удалось (а потребность такая сохраняется) то, наверное, одним из возможных объяснений может быть страх, тревога соприкосновения с какими-то своими скрытыми конфликтами, потребностями и желаниями, которые могут проявиться в терапии. Это конечно присутствует наверное у всех и всегда и является нормальным рабочим вопросом - просто для его решения необходимо иметь время и пространство, т.е. находиться в терапии.

Итого. 

Искать конечно стоит - если таковая потребность есть. То, что нужный человек не находится сразу - абсолютно нормально и, быть может, стоит дать себе еще несколько шансов. 

Если же действительно книги приносят больше пользы - то конечно же стоит на них и остановиться.  Хотя, еще раз стоит сказать, что раз такой вопрос возник, то наверняка у автора есть в этом сомнения...

Психоанализ — это антивирус для психики, надежно решающий сложные проблемы.Перейти на sulyaev.ru
Психиатр и психотерапевт. Мышление, тревога...  · 6 окт 2022  · gorodkov.net
Это зависит от того,  что Вы пытаетесь изменить. Есть темы, которые не открываются без участия другого человека. А некоторые можно и по книгам изучить. Чтобы получить ответ на Ваш вопрос  нужна знать, что именно Вас беспокоит... Читать далее
стаж более 30 лет Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба. Перейти на vk.com/id5187974
3 эксперта согласны
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 19 февр 2018  ·
id186672748
Очень любопытно. Тут могу представить только два варианта. 1) Вы действительно пока не нашли "своего" психолога. Бывает, что так; как правило, дело не в квалификации специалистов, а в каком-то личностном совпадении-несовпадении... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
Мне вот интересно ещё: все ли специалисты работают по алгоритму: с какой проблемой вы пришли? — что сейчас... Читать дальше
Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотр...  · 6 окт 2022  · olgatroynikova.tilda.ws
Я не утверждаю, что мой ответ обязательно про вас, это лишь одна из точек зрения на ситуацию. Теперь к ответу: Есть такой тип клиентов, которые ходят от терапевта к терапевту, лишь бы доказать всем вокруг и самому себе, что мне... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Аккредитованный врач психотерапевт, психотехнолог...  · 5 окт 2022
Похоже, что вы обращались к специалистам абсолютно разного профиля. Хоть их и объединяет приставка пси- , но каждый из них занимается своей сферой.   С какой целью вы были у разных специалистов? Из опыта, могу сказать, что вы... Читать далее
Записывайтесь на бесплатную онлайн консультацию!Перейти на t.me/omelianchuk_av
самовед 🦜 способствую развитию 🦜 учу решать   · 27 мар 2021

Роман, по-моему, Вы уже всё решили. Зачем Вы задаёте вопрос? Хотите дать психологам/психиатрам/психотерапевтам шанс?

:)

Вы уже разочаровались в нас всех.

Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в средуПерейти на t.me/svamibodhi
Музыкант и художник  · 19 февр 2018
На самом деле решения очень часто простые и шаблонные и они при этом могут работать. Но здесь работает принцип ложной очевидности: То есть когда вы что-то уже узнали оно кажется очевидным, но на самом деле до этого оно могло... Читать далее

Психиатры тут лишние в списке. Они другими вещами занимаются.

Карательной психиатрией например

Центр медицины и психотерапии "АландМед". С нами в...  · 26 сент 2022  · alandmed.ru
Конечно, если вы уже побывали у различных психологов, психотерапевтов и других специалистов и по итогу остались не довольны предложенными ими  решениями, у вас сложилось чёткое убеждение о их некомпетенции.  В данном случае... Читать далее
1 эксперт согласен
Кушнер Алексей, специалист по химической зависимос...  · 3 окт 2022
Я б  забил тк все равно не найдете. Их просто нет. Это стало модным по этому тудой хлынуло огромное количество дилетантов желающих найти не просто применение себе но и чисто баблишка срубить, а там где баблишка там нет никакого... Читать далее
По профессии психолог. Увлекаюсь психологией, пед...  · 26 мар 2021

Забейте. Хороших психотерапевтов вы не найдете, а все потому, что если вы идете к психотерапевту с жизненной проблемой и вам хочется найти решение, то вы идете не туда. Лучше уж купите бутылку коньяку и посидите с друзьями.