Говорят йога помогает развить полностью человеческие возможности. Она разная есть. И йога ума и йога тела. Если заинтересует советую для начала прочесть йога сутры Патанджали (надеюсь правильно назвал))
Человека тут можно сравнить с двигателем. 100% - это уровень возможной пиковой нагрузки, красная зона. Человек, как и двигатель, не рассчитан на постоянную эксплуатацию в таком режиме, это приводит к преждевременному износу.
Мн... Читать далее
местами экономист, немножко психолог, совсем... · 13 сент 2018
Более менее правда.
Вот смотрите: сейчас вы читаете, т.е. как-то используете свои способности к чтению и пониманию, но совершенно не используете свои способности к бегу, плаванию, решению задачек по математике и т.д. и... Читать далее