Как только вы закрыли дверь,нажмите на ручку и потяните на себя. Повторите 3-5 раз. Осознайте что дверь точно заперта.
Скажите: "Я запер дверь и убедился в этом." Поприветствуйте соседа стоящего позади вас.
Потом вы на автомате будете проверять дверь после закрытия.
Когда закрываешь дверь, записывай сам процесс на камеру смартфона. И когда возникнет мысль, а закрыл ли ты дверь, просто проиграй записанное видео.