По вашему описанию нет полной картины социальной тревожности. Но часть информации позволяет задуматься именно об этом. Наличие паники при мыслях о том, что на вас может быть обращено внимание относится именно к этому
У меня нет мыслей, мне порой плевать на много, только любой человек-это приступ паники
Мне тоже страшно ладно они 3 сек посмотрели,но есть которые прям 10 и больше смотрят это напрягает непонятно зачем?