Мне кажется, ты просто задолбался, как я в последнее время выражаюсь) ахах) у меня такая же хрень, но все-таки как-то заставляю себя делать уроки и готовиться к допам) просто реально очень много навалилось) мне кажется, чтоб отойти от этого, надо неделю- две побыть в непринуждённой обстановке) понимаю, из-за школы это невозможно) но попробуй хоть отоспаться, отдохнуть прям полностью на выходных) или же попробуй это в другое русло направить) занимайся усиленно спортом, и тогда ты будешь страдать не в общем😅, а из-за конкретных мышщ)
Здравствуйте. Такое состояние может указывать на дефицит железа или магния.
Ещё больше полезного о питании и здоровье в моем инстаграм :
https://instagram.com/mari_nutrifit?utm_medium=copy_link
По себе скажу, что твой ответ правдив
Была подобная проблема в старшей школе, причина - нехватка витаминов. Из - за нехватки определенных веществ в организме, человек очень быстро устает, вечно ленивый и сонливый. Так что мой вам совет - пейте витамины и все у вас будет хорошо.
Вы либо неправильно питаетесь, либо невысыпаетесь, либо чрезмерно нерасходливо тратите свои силы на всякие пустяковые дела, такие как просмотр роликов на ютюбе, скролл нленты новостей в соцсетях и проч.