Здравствуйте. Не могу сказать, что я "выбрался из пучин отчаяния...", ведь я туда не забирался. Но есть одна книга, которая точно помогла мне улучшить свою жизнь. И, оказывается, все самые благоприятные моменты в жизни у меня случались тогда, когда я следовал её наставлениям (даже не успев прочитать).
Эта книга называется "Алмазный огранщик" от Майкла Роуча.
Книга учит мировоззрению, которое способно вытащить вас из любой ямы и донести до любых небес. Крайне советую.
Читал разные книги про мотивацию и психологию, но не работало, казалось либо занудным, либо надуманным. Оказалось надо копать до причины нашего поведения - мозга. Помогли книги и видео С.В. Савельева, начать можно с книги "Нищета мозга".
Андрей Курпатов «Счастлив по собственному желанию».
А вообще, у каждого своя бездна отчаяния, соответсвенно и способы, чтобы из неё выбраться, каждому свои.
На самом деле если есть проблемы, то к психологу. А так почитай «Приключения майора Звягина», очень советую! Книга как раз повествует несколько историй подобного рода и пути решения этих проблем.