Я не видела ответ именно на мой случай.. Я сплю, и сон вроде как нормальный, но в один момент появляется либо человек с такой атмосферой, либо просто эта атмосфера, которая вызывает дикое отвращение и панику. У меня эти сны редко с самого детства, саму атмосферу не вспомнить. Прошу, помогите, я очень от этого страдаю, в такие моменты мне настолько противно, что я теряю всякий смысл жить. Ночью получаю эту мерзость не резко, но просыпаюсь с этим чувством. Если это как-то поможет, то визуализация в моей голове этой атмосферы — это как темно-темно фиолетовый дым (это мой любимый цвет, только светло), прошу, помогите, мне страшно.
Вы пишите, что панику вызывает атмосфера, которая представляется вам в виде темно-фиолетового тумана.
В психологии есть такое понятие - "материнская среда". Это та среда или, можно сказать" атмосфера", которую окружение (как правило мать), создает для младенца и ребенка. В это понятие входит материнская любовь, ее забота, интерес к ребенку, умение понимать и удовлетворять его потребности. Можно предположить, что описываемая вами атмосфера - это и есть материнская среда, но слишком густая, слишком удушающая.
Интересно, что ваш любимый цвет практически такой же, только светлый. Это может говорить о том, что в некоторых случаях материнская среда была для вас подходящей, и вы любили ее, но так было не всегда. И были случаи, когда эта среда оказывалась для вас слишком навязчивой, слишком интенсивной, возможно имело место нарушение границ вашей личности и от такой матери-среды хотелось отстраниться, что выражается в вашем сне в чувстве отвращения. Но видимо далеко не всегда у вас, какогда вы были ребенком была возможности избежать слишком интенсивного контакте с матерью, возможно, это был через чур навязчивый контроль или отсутствие внимания к вашим потребностям и замена их тем, что мама считала более подходящим для вас. И паника - это выражение чувства злости и бессилия, которое в такой ситуации скорее всего мог испытывать ребенок.
Добрый день! Чаще всего это обычный кошмар, который физиологически проживается также, как паническая атака. Обратите внимание на уровень стресса и внутренней тревоги.