Это плацебо. Но помогает.
Насчет плацебо - спрашивал у многих знакомых , кто учится на медицинском. Где - то читал , не осмелюсь прям утверждать , что 70% лекарственных преппаратов это плацебо.
Помогает как - быстрее засыпаешь , легче встаешь , проще сосредоточиться , если употреблять на постоянке.
Лично у меня очень красочные сны. Иногда ем глицин просто ради них. Очень уж они красивые , сюжет такой прям лихо закрученный.
На самом деле в современных российских реалиях - очень дешевая и стоящая себя аминокислота. Её жуют очень и очень многие. Особенно студенты.
Если сны красочные, то эффект уже не плацебо. Их же принимают не ради снов. То есть, этого внушения не может возникнуть.
Для сна самое то, и от похмелья, других эффектов указанных пачке не происходило
Элениум нужен для снов.Но не баловаться.
Люди годами жуют глицин и вроде нормально , за себя не скажу , месяц два могу , потом лень за новым идти)
глицин не проникает через гэб, соотв. он бесполезен
У меня мечта спать нормально и не видеть сны. Такого пиздеца уже насмотрелся - волосы дыбом. А чувак плющится во сне и радуется.
Мне сны не снятся месяцами , надо что то делать же. Бывает по пол года не снятся. Глицинчик под язычок хоп - бегаешь , летаешь , красиво так все , хорошо , женщин много , фантастики разной.
Помогает. При стрессе, всяких переживаниях и тд очень неплохо помогает успокоиться, повысить работоспособность. Сама при стрессах пропиваю, ребёнку сейчас глицинку д3 даю, прекрасно работает
Самовнушение- штука очень сильная, поверьте на слово.