Может потому что это подтолкнет вас к действиям по улучшению своей жизни. Вы будете меньше думать о том, что вот "у меня не получится", "Для меня это сложно". Впрочем не нужно абсолютизировать и совсем быть самоуверенным, надо трезво оценивать свои способности и возможности и в соответствии с этим расчитывать риски.
Болевой шок лечит
Она не решит проблемы, но зато Вам будет казаться, что Вы их решили или скоро решите. В результате Вы станете субъективно счастливее. То есть нашим животным мозгам важнее видимый контроль над ситуацией, чем реальный.
Так вы уверены в себе. Не самоуверены, а именно трезво оцениваете себя я.