Очень часто встречающийся запрос в личной психотерапии. Люди не умеют знакомиться, заводить и поддерживать разговор с незнакомым человеком.
Этот психологический блок связан с прошлым опытом. Многие психологи винят в этом родителей, которые привыкли общаться с детьми декларативно, то есть короткими фразами о том, что, как и когда нужно сделать.
В нашей культуре действительно еще только начинает развиваться уважительное отношение к детям, к их мнению. Но даже когда в семье ребенок чувствует и видит понимание и желание выслушать его мнение со стороны своих родителей, то в детском саду и особенно в школе всех детей равняют под одну гребенку.
Нельзя быть иным, нельзя выразить свое мнение, нельзя задать "глупый" вопрос, потому что на смех поднимут, дураком назовут. Другие дети быстро подхватят мнение воспитателя и учителя и вот вам пожалуйста - лучше ничего не говорить (за умного сойдешь), лучше не иметь своего мнения и тихо соглашаться с другими, тогда с тобой будут дружить, ну и так далее...
Так мы воспитываем неуверенность, заниженную самооценку, страх осуждения и отвержения. Именно этот страх и мешает Вам начать знакомство и разговор.
Вы знаете, чем прославился Сократ? Этот философ древности ходил и задавал самые простые/глупые вопросы своим согражданам. Эти вопросы и рассуждения открывали удивительный мир познания привычных, обыденных значений, вещей и чувств.
Самое главное в диалоге, это Ваш интерес к собеседнику и отсутствие мыслей о том, как он Вас оценивает. Если Вы ярко и непосредственно будете выражать ему свою симпатию через вопросы о нем, через повторение его ответов, будете переспрашивать правильно ли Вы его поняли, кивать в знак внимания и согласия, чаще обращаться к нему по имени, то Вам самой и не придется ничего о себе рассказывать. Но самое главное собеседник при этом будет счастлив общаться с Вами, действительно расскажет много интересного и захочет увидеться с Вами вновь!
Вы поняли о чём я? Страх исчезнет сам, когда Вы будете думать о другом человеке, а не о себе. Вам не нужно будет выдумать о чем бы умно побеседовать, потому что тема разговора не так важна, как Ваш интерес к человеку.
Ну и конечно я приглашаю Вас ко мне на консультацию, где мы снимем имеющиеся психологические блоки и разовьем Ваши способности к интересному общению до необходимого Вам уровня.