Странно, но я запоминаю этот момент и весь процесс погружения в сон тоже. Даже выработался свой ритуал засыпания - сначала лежу на спине с поднятой левой рукой, лежащей на лбу. После того, как по телу пробежит дрожь, будто мышцы расслабились, уже в полусне поворачиваюсь на правый бок и окончательно проваливаюсь в сон. Часто в самый момент засыпания кто-то или что-то меня будит и ритуал повторяется.
это ужасно пугающая информация! )
Формулировка осознанный сон- ты мог только осознавать сон или себя во сне (контролировать себя)?