Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему нам бывает сложно прощать?

ПсихологияОтношения+1
Анонимный вопрос
  ·   · 4,6 K
Не могу назвать автора, но достаточно давно попался мне вот такой текст о прощении.
"Прощение - это непроходимые джунгли для тех из нас, кто жаждет справедливости. Сама мысль о том, что кто-то уйдет безнаказанным после всего, что он сделал, причиняет боль. Мы хотим, чтобы они на себе прочувствовали то же, что и мы.
Быть в гневе - это словно постоянно расковыривать кровоточащую рану, считая, что таким образом вы убережете себя от образования шрама. Будто бы человек, который ранил вас, однажды придет и наложит шов с такой невероятной точностью, что от пореза не останется и следа. Правда о гневе такова: это просто отказ от лечения. Вам страшно, ведь когда рана затянется, вам придется жить в новой, незнакомой коже. А вы хотите вернуть старую. И гнев подсказывает вам, что лучше всего не давать кровотечению остановиться.
Когда в вас все кипит, прощение кажется невозможным. Нам бы хотелось простить, потому что умом мы понимаем, что это здоровый выбор. Мы хотим спокойствия, умиротворения, которое предлагает прощение. Мы хотим освобождения. Мы хотим, чтобы это бурление в мозгу прекратилось, но ничего не можем с собой поделать.
Потому что главную вещь о прощении нам так никто и не рассказал: оно не собирается ничего исправлять. Это не ластик, который сотрет все, что с вами случилось. Оно не отменит боль, с которой вы жили, и не предоставит вам мгновенное умиротворение. Поиск внутреннего покоя - это долгий тяжелый путь. Прощение всего лишь то, что позволит вам избежать «обезвоживания» в пути.
Прощение означает отказ от надежды на другое прошлое. То есть понимание, что все закончилось, пыль осела и разрушенное уже никогда не восстановится в первозданном виде. Это признание того, что никаким волшебством нельзя возместить ущерб. Да, ураган был несправедливым, но вам все еще предстоит жить в своем разрушенном городе. И никакой гнев не поднимет его из руин. Вы должны будете сделать это сами.
Прощение означает принятие личной ответственности. Не за разрушение, а за восстанов-ление. Это решение о том, чтобы вернуть себе покой.
Прощение не означает, что вина ваших обидчиков заглажена. Оно не означает, что вы должны дружить с ними, симпатизировать им. Просто вы принимаете, что они оставили на вас след и вам теперь придется жить с этой отметиной. Вы перестанете ждать человека, который сломал вас, чтобы он вернул все «как было». Вы начнете лечить раны, независимо от того, останутся ли рубцы. Это решение жить дальше со своими шрамами.
Прощение - это не торжество несправедливости. Речь идет о том, чтобы вновь встать на ноги с решением не быть несчастным из-за прошлого. Прощение - это понимание того, что ваши шрамы не будут определять ваше будущее."
Для меня это самый полный и толковый ответ про прощение.
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 12 июл 2022  · gipnoz-life.ru
Мои варианты: Во-первых, люди очень по-разному понимают это выражение - "прощать". Кто-то вкладывает в него значение "забыть, как будто ничего не было"; кто-то - "перестать испытывать в отношении обидевшего человека / людей... Читать далее
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
9 экспертов согласны
При всей сложности и многогранности чувства обиды каждый знает что больше всего его задело. Это слабая точка... Читать дальше
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой...  · 6 июл 2022  ·
ojiviskoree
Сложно прощать не только бывает. Прощение - сложный процесс в любом случае, иногда текущий пожизненно до своего завершения как результативно, так увы и нет.  Иногда боль и понесенный урон так сильны, что прощение не может воспри... Читать далее
Психолог, публицист, поэт. Консультирование с элементами КПТ, МАК EMDR.Перейти на vk.com/spire4ka
2 эксперта согласны
Приверженец радикальной психологии. Психологически...  · 6 июл 2022
Причина только одна, нет справедливости; если против вас совершено преступление и привлечь преступника и наказать, истребовать компенсации - нет возможности. Например, когда этот преступник ваша мать. Все преступления попадают... Читать далее
Марина, Ваши темы и ответы про мать откликаются,как же я Вас понимаю.А Ваша мама сейчас пытается с Вами наладить... Читать дальше
Психолог, 16К подписчиков в Instagram Провожу конс...  · 16 июн 2022  · chuprunovpsy.clients.site
Чтобы простить, надо перестать чего-то хотеть от этого человека. А значит дать себе это альтернативными способами. Когда вы будете удовлетворены, вы сможете отпустить ситуацию.
Психолог Илья ЧупруновПерейти на chuprunovpsy.clients.site
священник РПЦ МП  · 16 июн 2022
Не по мерный эгоизм. Эгоист ни когда не думает: Сколько и кому он доставил боли? И именно в размышлениях о своих проступках рождается спокойствие. именно в состоянии обиды хорошо вспомнить: А кого я обидел? Кому может быть так... Читать далее
1 эксперт согласен
Ассоль Грей
подтверждает
16 июн 2022
Согласна с ответом. Иногда обида - это шанс от Бога изменить себя и вырасти.
ПСИХОЛОГ И ПИСАТЕЛЬ. Философ, коуч, член Союза...  · 26 июн 2022  · anekrasov.ru
Всё, что сЛОЖно - с ложью. Ложь в том, что мы не видим глубинных причин ситуации и поступка человека, не понимаем для чего, для решения какой жизненной задачи нам нужен такой опыт, как через него мы можем вырасти. Как только мы... Читать далее
"Ложь в том, что мы не видим глубинных причин ситуации и поступка человека, не понимаем для чего, для решения... Читать дальше
Намасте живу - дышу - учусь.  · 6 июл 2022
Потому, что наша низшая,  не облагороженная природа человека,  жаждет возмездия. И чем больше обида,  тем сильнее эта жажда. Проявляется эта жажда возмездия по разному. Кто-то бойкотит, кто-то строит козни и всякий раз норовит... Читать далее
Люблю играть в видеоигры, но все же могу...  · 5 июл 2022
В основном так бывает в порыве эмоций, когда какое то время вместо логики работают эмоции. Но иногда все же бывает, когда прощать человека не стоит, например если разбил ту вещь, которая тебе была очень дорога. Нужно просто... Читать далее
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Контролировать эмоции невозможно и не нужно. Автор ответа совершенно не понимает как происходит внутренняя... Читать дальше
Интересны темы, психологии, НЛП, Реальной...  · 30 июн 2022
Причина кроется в нашем ЭГО. Как так? Кто посмел? Сделать не так как мне приятно или просто нейтрально. И чем более глубинные струны ЭГО затронуты, тем более ярче ощущения и сложнее простить человека. Сама необходимость... Читать далее