Я уже ответил на этот вопрос в комментарии,привел пример чемпионки мира по зимнему плаванию Осман Делибаш.Она тренированная спортсменка,отличный пловец.В холодной воде она держится час.Это говорит о ресурсах организма,о которых человек не подозревает.Немаловажно и психическое состояние стресс и пр.Просто надо быть готовым ко всему,тренированым.
Кожа нарушается,растекается в воде
Плюс наличие одежды и затягивание человека под воду тонущим судном.
Вопрос подразумевает, что успел. Но уже исходя их этого можно добавить еще один осложняющий фактор - пока выбирался - вымотался.
Можно ничего не делать,просто молиться
У нас в доме еще в советские времена женщина жила. Всю жизнь отходила поваром на торговых судах. Три раза тонула! Три раза!!! Да меня после первого раза ветром бы сдуло на берег. А она молоток. Из пароходства и на пенсию ушла. )