Любой страх можно победить, но какой ценой и сколько времени на это уйдёт? Если вам комфортно в нынешнем положении, то так и оставайтесь в нём, тем более, если это кроме соцсетей у вас подобный иррациональный страх ничего не вызывает. А если проблема более глубокая и затрагивает и общение в реальной жизни, то придётся потратиться на хорошего психолога.
Правильно боитесь, по стране прокатились репрессии за картинки, репосты и лайки в ВКашечке. Просто регистрируйтесь на иностранный номер и заходите из Тора с VPN, так вас никто никогда не засечёт.
Безопасность прежде всего!