Почему я боюсь репостить или делать посты на своей стене во «ВКонтакте», и даже скрываю свой плейлист и группы, на которые подписан? Можно ли победить этот страх?

Иногда оголение и излишняя открытость может привести к непониманию со стороны людей, поэтому страх что-то показать отчасти естественен. Например, мы же не ходим голыми по улицам, мы скрываем свое тело под одеждой.

Можно просто отнестись к этому страху иначе: не бороться с ним, а довериться ему, расслабиться и принять его, как систему безопасности. И после того, как приходит это расслабление и уважение к своему страху, можно уже трезво на него посмотреть, чтобы понять, что за этим стоит. Может оказаться и так, что человек в чем-то сам себя не принимает, и именно поэтому опасается раскрывать эту информацию о себе. Или человек боится, что кто-то увидит его плейлист и подумает про него что-то не то. Можно попытаться разобраться: кто именно увидит, что именно может подумает, и почему мне от этого страшно?

Я могу поделиться своим опытом: я бизнес-тренер, но при этом я практикую тантру. И я очень часто задаюсь вопросом, нужно ли мне говорить про это своё увлечение и про свой образ жизни, который я  веду за пределами бизнес-контекста. Если я буду распространяться об этом, то это многих может напугать, и я потеряю клиентов. Поэтому часто я умалчиваю о своих интересах и практиках, это мой осознанный выбор и я понимаю, почему я принимаю такое решение.

Важно относиться к этому трезво, понимать свои мотивы и причины страхов. Вполне может быть, что эти  страхи оправданы, и вам действительно лучше не делать того, чего вы боитесь.