Почему если слишком долго спать, то после начинает болеть голова?

Question

Владислав Макшаев · Accepted Answer

Голова начинает болеть не от того, что мы долго спим, а от того, что мы просто "давим сон", пытаемся насладиться пограничным полусонным полубодрствующим состоянием. Даже непродолжительное такое леж...

Мария Гречко · Answer

Головная боль может быть связана с неудобной подушкой. Шея полностью не расслабляется и находится на протяжении всей ночи в неудобном положении. К голове нормально не циркулирует кровь, поэтому на ...

Обучающие курсы Взгляд · Answer

Есть несколько фаз сна. Начальная, средняя и конечная. В зависимости от того, в какую часть своего отдыха вы попадаете, в голове происходят нейропроцессы, которые активируют стадию, на которой вы п...

Darya Melko · Answer

Причин данного недуга не так уж и много на самом деле.
Вполне вероятно, что Вы спите в душном помещении, от того в мозг поступает слишком мало кислорода. В таком случае советую утречком пройтись на...

Andrey Larin · Answer

Где-то читал, что это происходит из за гипоксии, вызванной недостаточным газообменом во время сна (дыхание нечастое и не глубокое), могу ошибаться.

Анна Мицкевич · Answer

Все зависит от того,насколько человек активен.Средняя активность -8часов сна.То есть идет этакое соотношение времени сна и дневной активности. Пересып в час-полтора большой роли не играет,но три-че...

Анастасия Яковлева · Answer

Что значит "слишком долго"? Кому-то 10 часов уже "слишком долго". 
А вообще, что, такое бывает? Что болит голова ото сна?))) 
Мне, чтобы выспаться, чувствовать себя прекрасно и полной сил, нужно 12...

Владимир · Answer

Скорее так происходит у людей которые имеют проблемы с сосудами и нередки мигрени (с аурой). Выход один, вовремя ложиться, в выходной вставать по будильнику рабочего дня. После пробуждения обязател...

Марина · Answer

Есть несколько причин.Проблема с сосудами.Возможно плохо поступает кислород из за извилистости артерии,это происходит в основном у тех ,кто страдает шейным остеохондрозом.Также причиной  все той же...

Александр Стерлигов · Answer

Потому что во время долгого сна организм сильно расслабляется. Вместе с этим ослабляется и тонус сосудов. Как же это связано с головной болью?
В головном мозгу нет болевых рецепторов. Они есть в кр...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Почему если слишком долго спать, то после начинает болеть голова?