Я не пью алкоголь уже год, не курю сигареты 8 лет. Вредную пищу иногда ем, но у меня нет от нее сильной зависимости. Сладкое могу себе позволить, в умеренных количествах. Не считаю, что я живу скучно, просто в сфере моих развлечений и интересов нет алкоголя, наркотиков и сигарет.
Я пришел к выводу, что в мире есть очень много интересных, полезных вещей и можно бесконечно наслаждаться ими и при этом быть трезвым и иметь ясный ум. Разве не приятно быть здоровым и физически развитым?
Мне доставляют удовольствие путешествия, занятия спортом, общение с родными, походы, йога, рыбалка. Очень люблю качественный чай и все, что с ним связано. Чайные состояния, церемонии, дегустация новых сортов чая приносят мне много удовольствия, без вреда для организма. Я тонко изучаю состояния во время употребления чая и они настолько яркие, настолько разные и интересные, что я бесконечно могу наслаждаться ими. Погружаясь в тему чая, я все дальше ухожу от алкоголя, заряжаюсь витаминами и получаю истинное удовольствие от жизни.
Благодаря тому, что я не пью и не курю, я довольно ярко ощущаю вкус пищи и запахи. Ясный ум помогает тонко чувствовать энергию и эффективнее проводить духовные практики. Очень приятно просыпаться каждое утро без головных болей, сухости во рту и апатии.
Не призываю следовать по моим стопам, вы можете выбрать свои интересы, заниматься тем, что нравится ВАМ. Старайтесь заменять плохую зависимость на хорошую, вводить новые, полезные привычки в свою жизнь. Попробуйте просто радоваться тому, что живете! Желаю всем удачи в новых начинаниях ;)