Эмоции зарождаются у каждого человека в солнечном сплетении, и только потом переходят в мысли. Попробуйте это отследить, и сами это увидите. Но, я должна предупредить, для тех кто захочет это сделать, знайте с первого раза это едва ли получиться. Это от того что нас всех учили иному. Расстраиваться не стоит. Ибо получит тот, кто истинно этого желает.
А Во общем этот вопрос до сих пор изучается всеми светилами науки мира, и насколько я могу судить (хотя у меня едва ли имеется право судить, но сейчас не об этом) до конца ни кем не изучен. Слушайте себя и свое сердце, вот оно то точно ни когда не обманет. )))
Теорий эмоций есть несколько.
Приведу в своём ответе некоторые из них.
Теория Джеймса - Ланге.
Уильям Джеймс был углублён в собственный внутренний мир и пытался анализировать свои эмоции.
Однако, описывая личные переживания... Читать далее
Программа по Психосоматологии - научитесь расшифровывать смысл болезни. 
Перейти на b17.ru/trainings/psichosomatik
Первый
все эмоции являются биохимическим процессами внутри организма , если человек испытывает стресс(страх) = тактика «бей или беги» , выброс адреналина . если хорошее настроение и вам весело , то организм выбрасывает эндорфин(смеятьс... Читать далее
Эмоции - это результат химических реакций, происходящих в организме, являющихся результатом вербального и невербального общения и исходят из сравнительного анализа воспринимаемой речи и действия объекта, создающего подобную... Читать далее
Эмоции принадлежат целиком к так называемому витальному телу. Это тело формировалось на этапе животной эволюции, а с проявлением разума обросло ещё и ментальной составляющей, в основном занимающейся обслуживанием эмоциональной... Читать далее
МОЯ ВЕРСИЯ
От ВНЕШНИХ воздействий на наш мозг -- мозг посылает сигналы в соответствующие органы тела -- органы вырабатывают химические соединения в соответствии со своей программой -- полученные вещества воздействуют либо прямо... Читать далее