Нет. Зрелая личность не чувствует себя ущербной в периоды/моменты одиночества. И стыдно должно быть перед кем? В любом возрасте люди сходятся и расстаются, то, что вы видите на улице парочки, не думайте, что там все идеально и им дали пожизненную гарантию, что они не расстанутся, не будет периода одиночества.
Смотрите не в сторону одиночества, а в сторону развития своей личности, независимости от наличия/отсутствия других. Другие люди не являются поддержкой вашей самооценки, иначе она у вас будет неадекватной. Вы сами должны уметь поддерживать себя и знать себе цену, даже если все остальные скажут о вас плохо.
Одиночество - это не отсутствие других людей в вашей жизни, это про отсутствие себя у вас. Вы не считаете себя достаточно ценным, чтобы заботиться о себе и развлекать себя себя вне зависимости от того, делают ли это другие.
У всех случаются периоды одиночества. Нужно разбираться в себе, понимать причину, если вам некомфортно. Еще совет. Забейте свое расписание так, чтобы там некогда было сесть передохнуть. Чтобы друзья записывались к вам на встречу за пару дней. Тогда острое чувство одиночества пройдет. Вам будет некогда скучать. И найдите дело по душе. Обычно крепкие связи возникают на фоне общего дела.
При чём тут стыд?
Оставаться наедине с собой и быть одиноким -это же разные вещи
Конечно же нет. Одиночество - это осознанный выбор для человека или же вынужденное состояние по каким либо причинам. В любом случае, стылного в одиночестве нет ничего.