Как поднять себе настроение? Назовите лучшие способы.

Question

Ольга Ефимова · Accepted Answer

А есть ли универсальные способы? Думаю единственный - простимулировать выброс гомонов. Для разных людей - способы разные. Из простых - получить удовольствие привычным способом-  шоколадкой, песенко...

Зоя Котова · Answer

Мой безотказный способ это плести кружево на коклюшках, но боюсь, что вы не умеете и вам такой способ не подойдёт. Можно сварить пшенную кашу в тыкве: и тыква и пшено содержат вещества, которые выз...

Анна Сокуренко · Answer

Погулять, заняться спортом, танцами или йогой, поговорить с кем-то близким, съесть что-то вкусное, заняться творчеством, посмотреть хорошее кино или почитать книгу. Каждому подходит что-то свое. Ва...

Яков Пятницков · Answer

Вот несколько простых способов, которые работают для меня:

- Прогуляться
Самый простой и доступный способ - это выйти на прогулку быстрым шагом, в идеале, в парк или лес. Свежий воздух и движение...

Александр Городничий · Answer

Я сторонник гипотезы, что среда определяет наши эмоции (в понимании здесь и сейчас).
Например: я знаю точно, что со спиннингом у озера у меня никогда не было плохого настроения. Значит переместив с...

Роман Захаренко · Answer

Вспомнить как в детстве в первый раз сел на велосипед ,в первый раз не пошел в школу потому что якобы заболел и тебе поверили ,посмотреть фотографии снятые на polaroid

Дарья · Answer

Сделайте что-то, что очень нравится, но вы не часто себе это позволяете, например: купить дорогую и желанную вещь; несться до отвала любимой еды и не жалеть об этом; отложить работу/учёбу/поход к К...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как поднять себе настроение? Назовите лучшие способы.

18+ контент