Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Насколько безопасен сон без одеяла?

МедицинаЗдоровье
Николай Лаптев
  ·   · 15,0 K

Это вообще не безопасно! Вот представь: Лежишь в кроватке,засыпаешь, и тут слышишь какой-то шорох, да ещё и тень какая-то померещилась. Что делать? Правильно,надо укрыться под "одеялком",ведь все знают там "бабайка" не достанет. А теперь представь что у тебя нет "одеялка". Так жутко становится...

Президент Российского общества сомнологов, засл...  · 19 мая 2021  · buzunov.ru
Нельзя сказать, что сон без одеяла чем-то опасен. Многое зависит от температуры воздуха в спальне и используемой одежды для сна. Если в комнате тепло или человек спит в теплой пижаме, то вполне можно обойтись без одеяла. Если... Читать далее
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Кандидат психологических наук, доцент...  · 6 июн 2021  · taplink.cc/psybloq_melehin

Для кого-то одеяло необходимо так как позволяет быстрее заснуть за счет определенных ощущений, давления, а кто-то лучше засыпает без него так как нет раздражающих факторов, которые увеличивают общую сензитивность

С Уважением кандидат психологических наук, доцент - Алексей Игоревич МелёхинПерейти на instagram.com/psybloq_melehin
Первый
Студент  · 5 апр 2015
Одеяло прежде всего необходимо, чтобы поддержать температуру тела. Ведь во время сна она совсем не много, но снижается. Мы почти не двигаемся, и мышцы не производят тепла. Обменные процессы замедляются, соответсвенно... Читать далее
Экскурсовод по Петербургу  · 5 апр 2015

Лет 50 назад в США была социальная реклама "Упал, укрылся". Такая инструкция: при ядерном взрыве падать на землю и укрываться одеялом, или ещё чём-то таким. Конечно, это имело скорее психологический эффект, не так страшно жить.