Любая ночная работа вредна для здоровья , для сердца и сосудов, просто если работать 5/2 , а потом поработать сутки/трое , не смотря на то что часов одинаково , но вот на лице эту разницу через пол года легко увидеть!
17 лет работаю в таком графике, пока живой)