Всегда думала, что я-настоящая сова и работа ночью мне будет только в радость. Но помимо работы ночью , есть ещё и работа днём , поэтому организм каждый раз продолжает спрашивать- что за фигня? Особенно, онлайн просыпаешься после ночной. Какое время суток ? День ? Кто я,где я, Хьюстон, мы падаем.
В общем конечно, есть плюсы из разряда выходные в будни и все такое прочее, но долго жить с таким графиком не весело- усталость рано или поздно накапливается, автоматически становишься злым и вредным:)
17 лет работаю в таком графике, пока живой)
Любая ночная работа вредна для здоровья , для сердца и сосудов, просто если работать 5/2 , а потом поработать сутки/трое , не смотря на то что часов одинаково , но вот на лице эту разницу через пол года легко увидеть!