Здравствуйте!
L-карнитин — это аминокислота, в основном отвечающая за выработку энергии в организме. Карнатин помогает жирным кислотам из жировых депо транспортироваться в мышечные клетки, где они и превращаются в энергию.
Креатин — это органическая кислота, способствущая росту мышщ. Благодаря поступления большого количества энергии, у спортсменов повышается выносливость и улучшается качество тренировки.
L-цитруллин принимают для предотвращения быстрой усталости и слабости на тренировке, выведению шлаков и обеззараживании мочевины.