Лучше то, что приносит удовольствие. Если говорить о кофе, выбирайте арабику, она и вкусней и полезней. Кофеина в 1.5 раза меньше, чем в робусте, в состав входят необходимые организму микроэлементы и эфирные масла. Попробуйте разные сорта и страны. Более классический вкус без кислинки у Бразилии, ноты ореха и шоколада во вкусе, сбалансированная кислотность у Колумбии и Эфиопии, кислотные сорта Кения и Бурунди, их можно оставить на последок, когда поймёте разницу первых сортов. С чаем все тоже не так просто. Выбирайте крупнолистовой, при заваривании и вкус лучше раскроется и "пыли" во вкусе не будет. После оценки белого, зеленого, черного, обязательно оцените пуэры, чаи полной ферментации максимально раскрывают вкус. Не нужно ограничивать себя, не ставьте, пожалуйста, вопрос что лучше. Лучше только то, что доставляет удовольствие!
Безусловно чай! Что может быть лучше этого волшебного напитка? Чай содержит в себе множество витаминов и микроэлементов, которые способны не только взбодрить вас перед насыщенным трудовым днем, но и помочь вам заснуть вечером :)
Я выбираю кофе, особенно по утрам... Кофе для меня ритуал... перемалываешь зёрна в кофемолке, варишь в турке или в кофемашине (смотря какое настроение?) и добавляешь жирные сливки...Ммм ляпота)
Пейте то, что вам самому больше радости приносит. Я совмещаю, с утра пью чашечку кофе, чтобы взбодрится, а потом за обедом чай. Тут https://znaychay.ru/ про самые разные сорта чая почитать можете и их пользу для организма.
С утра хорошо пьется Пуэр) Он бодрит лучше кофе, а еще он полезней)
Довольно неоднозначный вопрос
Кофе бодрит и придает энергию организму за счет кофеина, также при количестве 2-3 чашек в день может предотвратить возникновение депрессии и других душевных заболеваний
Также считается, что чай лучше, чем кофе помогает справляться с тревожностью, депрессиями и прочими психическими расстройствами. И иногда бодрит также хорошо, как и кофе, в зависимости от сорта. Также при больш
Так что все зависит от Ваших вкусовых предпочтений.
Тут вопрос довольно специфический. Дело в том, что вкусы у всех разные. Бывают люди, которые любят чай, а бывают и те, кто больше любит кофе. Так же имеет значение, какие именно чай и кофе. Если это магазинные кофе в банках и чай в пакетиках, то, из кофе лучше выбрать Carte Noire, а чай - Curtis. Если из них выбирать, то, наверно, лучше чай Curtis.
Добрый день, Данила.
Это дело вкуса. Я лично предпочитаю вкус кофе, но учитывая его влияние на сердце и сосуды, чаще получается пить именно чай. А вот кофе как способ взбодриться
Оба напитка хорошо бодрят. Польза и вред примерно одинаковы, во всем важна мера. От пары чашек кофе или чая в день ничего страшного не будет(если нет противопоказаний от врачей). Мы больше любим чай, но и от хорошего свежесваренного кофе не отказываемся)