От сонного паралича страдаю более семи лет с завидной регулярностью, поэтому историй много, в том числе и с т.н. "внетелесными переживаниями"(мое мнение - особый вид осознанного сна). По-всякому бывало: и с проваливаниями, и с "выходами", и с визуальными галлюцинациями, и со слуховыми. Во время большинства эпизодов присутствует ощущение, что голова вот-вот треснет от громкости акустического спектра, источник которого находится внутри самой черепной коробки. В наличии ощущение "свинцовости", неподъемности рук и ног(двигать рукой можно, но это стоит колоссальных усилий). Кажется, что грудная клетка заполняется чем-то, и только после этого начинается паралич(т.е. самый момент прервать невероятно захватывающий сеанс псевдоэзотерических переживаний - ровно в это время попытаться резко встать). В моем личном хит-параде особое место занимают эпизоды с шепотами, когда тебе прямо в ухо(а ты в абсолютном сознании, но обездвижен) нежно нашептывают всякие неприятные вещи. Есть еще много разных ништяков, один из самых впечатляющих - когда ты одновременно лежишь и ходишь. Наступает паралич когда угодно: при засыпании, при пробуждении, даже во время сна иногда выдергивает(при этом сознание сильно спутанное). Личный рекорд - семь приступов за ночь.
P.S. никаких веществ не принимаю.
Перейти на instagram.com/psybloq_melehinНу для меня это как-бы... Сущий АД! Я не могу говорить, закрыть глаза (хотя они у меня и не болят никогда) Я не могу пошевелить ни кокой частью тела. Только головой могу. Вообщем, это когда ты попал в рай :\
Если честно, не знаю.
Что конкретно вы подразумеваете под сонным параличём?
Ваше представление?
Был опыт не в полное удачной медитации, это да.
Были тяжёлые периоды, что на нервной почве, тело во сне и нервные оканчания сжимались и разжимались от перенагрузки эмоционального плана.
А вот сам сонный паралич, вполне вероятно инфаркт или инсульт во сне.
Не желаю такого, ни кому и вам в том числе и себе не желаю)))
Опишу то, что было у меня. Просыпаешься ночью, видишь перед собой свою комнату, всё так как должно быть. Но вдруг из ниоткуда появляется чёрное бесформенное пятно, которое шумит, как вертолёт, и приближается к тебе. А ты не можешь даже пальцем пошевелить. Оно проходит сквозь тебя, вызывая жутко неприятные ощущения. Или так же просыпаешься и понимаешь, что задыхаешься, сердце стучит всё медленнее, в глазах сереет, в ушах звенит. Или просыпаешься, понимаешь, что не можешь пошевелиться,в теле ощущения, как после бесформенного пятна, пытаешься пошевелить хотя бы пальцем, получается, но ощущения не проходят, понимаешь, что движения все не настоящие. Тебе кажется, что они есть, но на самом деле ты лежишь неподвижно. Все это не проходит пока ты не пошевелиться на самом деле.