Психологическая помощь, психологическое консультир... · 29 мар 2022
Выбирать для общения образованных и воспитания людей. Ограничивать своё общение с проблемными и агрессивными, но держать в уме, что они тоже существуют в этом мире.
Два разных вопроса в одном флаконе )
Самооценку надо не поднимать, а делать её адекватной. Адекватная - это когда Вы думаете о себе не хуже и не лучше того, что Вы собой представляете. А самый короткий способ придти к этому -... Читать далее
Психолог - консультант, тренер - наставник. · 1 нояб 2019
Если совсем кратко - научитесь принимать свои недостатки.
То есть человек не идеален - у него есть сильные и слабые стороны. Люди часто свои слабые стороны "не принимают" - стыдятся, боятся оценки и т.д. Хотят "казаться"... Читать далее
.Только через осознанное восприятие мира, желательно рациональное. Психолог все верно написал.
Что такое самооценка? То, что ты о себе думаешь. Слабый, глупый, некрасивый? У тебя атрофия мышц, слабоумие и внешность пугает... Читать далее
Правдоруб. Возвращаю с небес на землю. · 1 нояб 2019
Быть невосприимчивым к агрессии в свой адрес опасно. Ведь агрессия несёт угрозу.
Возможно вы видите агрессию там, где её нет. Слышите упрёки, там где их нет. Часто обижаетесь. Это одна проблема.
Самооценка и стыд, это другая... Читать далее
Агрессия это проявление животных инстинктов когда нет аргументов или человек в силу особенностей мозга склонен к неуравновешенному поведению. Также агрессию могут применять как инструмент давления полуосознанно. Помните что мы... Читать далее
Поднять самооценку на адекватный уровень можно с помощью очень простой формулы:
Внимания заслуживает критика со стороны только тех людей, к кому ты сам обратился бы за советом по вопросу из той же области.
Люди часто критикуют... Читать далее
Самооценку не надо поднимать.
Самооценка - это то, как человек себя оценивает исходя из знаний и умений. Вот я умею находить грибы и знаю с десяток съедобных - я грибник-любитель. Лекции про грибы не прочту, но набрать так... Читать далее