Валерия, я конечно соглашусь с вашим мнением, но чтобы собирать травы надо же в них хорошо разбираться, а у меня таких знаний нет. А так как тоже хочу укрепить свой иммунитет, решила прочесть информацию про разные чаи с травами. Вы слышали про Монастырский сбор Отца Георгия https://elitnie-chai.ru/monastirskie-chai/monastyrskij-sbor-otca-georgija.html Оказывается в его составе 16 лекарственных трав, которые помогают справиться с разными заболеваниями. И еще обратила внимание на Иван-чай https://www.youtube.com/watch?v=njYBV3hSC14 Теперь думаю какой лучше купить.
я бы советовал пить травяные чаи. из того же Иван-чая получаются вкусные настои и богатые на разные микроэлементы. Так же можно добавлять разные травы. например мята, мелисса и тому подобное