Редактор информационного портала http://vrachonkol... · 2 окт 2020
Точно стоит отказаться от мучного, сладкого (имею ввиду не фрукты или ягоды), жаренного, жирного, консервированного, газированной воды (особенно сладкой). Ну и всяких "гадостей" - снеки, батончики и прочее.
С огромным удовольствием узнаю новое сама, с еще... · 12 нояб 2018
Завтрак очень важен в жизни человека, он запускает пищеварительные, обменные процессы организма после ночного отдыха. Кроме того, завтрак - это возможность зарядиться на весь день, получить необходимую для дел энергию. Завтрак... Читать далее
Ищу прекрасное в жизни. Его, оказывается, так... · 13 нояб 2018
Мне кажется, на завтрак можно есть все, что угодно, кроме вредного (фаст-фуды и конфеты). Я и супчик по утрам люблю, и кашу, и чай с бутербродом по настроению. Надо смотреть индивидуально, моему желудку было бы неприятно... Читать далее
7 продуктов которыми лучше не завтракать:
Кофе провоцирует излишнюю выработку желудочного сока, которая вредит слизистой.
!Сладкое поджелудочной железе трудно справляться с большим количеством инсулина, который поступает со слад... Читать далее
работала в гос.уч., изучала историю, интересы ра... · 21 сент 2020
овсяной каши несколько видов, много кормовых сортов, хорошей овсянки нет, легкой и нешной. о хорошем завтраке и обеде в России только мечтать. овсянка на завтрак не подходит - низкое давление, если все время ее есть то и... Читать далее
Если в общих чертах, то на завтрах кушают легкую пищу, чтобы не было сильной нагрузки на организм.
Напрмиер, можно приготовить несбалансированный завтрак – бутерброд, запиваемый кофе или чаем, а также любые другие сладкие... Читать далее