Если при выборе книги Вы ориентируетесь именно на ее способность избавить читателя от того или иного состояния, то этой книгой должна стать только книга по психологии, в которой описан четкий план выхода из затяжной грусти/депрессии. Испытывать данные состояния совершенно нормально, и "таблетки" в виде книги от них не существует, на мой взгляд.
А вот отвлечься, поверить в хорошее и взглянуть на мир другими глазами (пусть и с грустью и одиночеством в душе) помогут вот эти книги:
1). "Похождения бравого солдата Швейка", Ярослав Гашек
2). "Как я стал идиотом", Мартен Паж
3). "Ешь, молись, люби", Элизабет Гилберт
4). "Записки из подполья", Ф. М. Достоевский
5). "Белая голубка Кордобы", Дина Рубина
Никаких.
Прочтите "Миф о Сизифе" Альбера Камю, это избавит Вас от желания задавать такие вопросы.
Да, человек одинок, да, мир - абсурден, да - никакого смысла нет.
Глупо сбегать от этой правды в иллюзии.
Нормальный человек с рождения и до смерти практически никогда не одинок.
Более того, один он вообще не может стать человеком.
Тоже Ялома хотела предложить:)
Книги-игры-фэйсбук-социофобная хрень. Потрясающая логическая цепочка👏🏻
Один день Ивана Денисовича. Солженицын.
Помимо моральных тем всплывающих в рассказе, начинаешь по другому смотреть на окружающую тебя данность. Ценность окружающего тебя мира возрастает.