Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие есть техники успокоения, если нет возможности сменить окружение, но постоянным ором тебя почти довели до Кащенко?

ПсихологияКак это работает?+3
Анонимный вопрос
  ·   · 1,7 K
Пролетарий умственного труда.  · 18 июл 2018

Возможность есть всегда. ну разве что вы к батарее прикованы.

Другое дело, что быть может, для вас перемены слишком дорого обойдутся.

Честно говоря,  никакие методы вам не помогут.
это к новой ситуации можно подготовится и справится с ней.
А со старыми демонами сражаться всегда очень сложно.

И если у вас не получается - то не получается.

Бежать надо.  любой ценой. потому что хуже то уже некуда

1 эксперт согласен

Это правильный ответ. Автору нужно валить из этой ситуации любыми способами.

Регрессивный гипноз онлайн. Работа с детскими псих...  · 27 авг 2021  · edwards-hypno.ru
Скорее всего орущий имеет проблемы личного или психологического характера. То есть то, что он орет, именно его проблема. Может быть он где-то в другом месте копит негативные эмоции, а потом выплескивает их на вас. Старайтесь... Читать далее
Для записи на сеанс регрессивного гипноза пишите в ТелеграмПерейти на t.me/yultin
Психолог. Глубинный аналитик  · 24 мар 2021
Смотря чей ор. Если новорожденного, то получше поискать причину ора. Это не всегда голод или физический дискомфорт. Ребенку регулярно нужна родительская ласка. Кстати причину ора неплохо бы и у взрослого выяснить. Если... Читать далее
С благодарностью за ваши вопросы, подходящие к моим ответам, Анна РоговаПерейти на vk.com/id31409339
Услуги психологического консультирования в...  · 2 апр 2021  · vera-light.ru
Здравствуйте. Выйти, сделать глубокий вдох и выдох. Так до тех пор, пока не станет спокойно на душе. Можно сделать физические упражнения. Если не будете реагировать грубо на ор, а вежливо и культурно отвечать, орать, возможно... Читать далее
бакалавр международных отношений, менеджер по...  · 18 июл 2018
Как бы сейчас банально ни прозвучало, но надо постараться стать более устойчивым к подобным проявлениям окружающей среды. Вот только задумайтесь, станет ли Вам легче оттого, что Вы снова отметите, какие вокруг Вас собрались... Читать далее
Архитектор, дизайнер, урбанист  · 20 июл 2018
Возможность есть всегда, но да, этот ответ уже был. Для того, что бы решить такую проблему не сваливая надо научиться двум вещам: 1. Сливать экологично возникающие в ответ на ор эмоции свои, а не накапливать и тем самым... Читать далее
  1. Мексидол + афобазол

  2. Техники по развитию осознанности

  3. Культурный эскапизм (телесериалы, книги, компьютерные игры).

  4. Ну и все же попробовать хоть на недельку смотаться в отпуск))