Что значит бесплатно? Не платить ресурсам? ну ОК, а как же человеко-часы кот. тратятся на статьи и прочие движения в инете. По моему глубокому убеждению "бесплатная" реклама в инете - САМАЯ ДОРОГАЯ! Трудозатрат много - отдача минимальна. Лучше всего сделать сайт и начать АВ тестирование рекламной компании. Найти золотую середину и работать с ней находясь в равномерно устроенном анализе.
За много лет работы не было ни одной рекламной компании которая бы не окупилась в разы. Самое главное, четко понимать свою ЦА!