Доброй ночи!
Чтобы подобрать лучший показатель термометра в парной, специалисты изучали множество исследований физиологии людей разных возрастов и состояний здоровья. Они пришли к выводу, что 90-120 градусов — оптимальные цифры для русских бань, для финских эта цифра составляет от 70 до 110 градусов. Турецкие парные — от 40 до 50 градусов. Новые инфракрасные сауны вообще не работают по принципу высоких температур воздуха. Они держат градусы на уровне диапазона 35-55.