Добрый день! С точки зрения правильного питания, я рекомендую чувствовать натуральный вкус пищи, без добавления соли. Сама по себе соль не несет никакой пользы, поэтому добавлять вкус советую при помощи различных специй - они вкусные и, главное, очень полезные для организма и пищеварения:)
Добрый день!
Рекомендации по употреблению соли - не более 5г/день для взрослого человека. В это количество входит как соль, которую мы применяем в процессе приготовления домашних блюд, так и добавленная на стадии производственно... Читать далее
Выскажусь в пользу йодированной соли. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять именно ее, поскольку содержание йода в пищевых продуктах невысоко, и большинство людей получает его в недостаточных... Читать далее
Йодированая соль - это безусловно, хорошо, но важно знать, сколько йода вы получаете каждый день с пищей и прежде... Читать дальше
NaCl.
Все эти баночки с "розовой солью" или "голубая иранская соль" по 500 рублей за 30г это не более чем маркетинговый ход, метод вышибить денежки из наивных и доверчевых покупателей.
Человеку, для нормального метаболизма... Читать далее