Один гигантский плюс, это соц триггер, в особенности у сильно примативных личностей. Типа + 100 к уважению. Со здоровяками считаются куда охотнее и это факт. А потом, почему многие относятся к красоте как к излишеству ? Это ведь культура силы и тела.
В 40 лет и старше организм скажет спасибо за те тренировки в молодости.
А так к примеру, пресс защищает органы, которые находятся позади него.
Появляется уверенность в себе.
Эмм...а может мышцы уходят потому что они Атрофируются ?
Соглашусь с первым комментатором ,надо знать меру
Вопрос сам нечетко поставлен ,у каждого своё понимание «накаченного тела»