От самого накачанного тела пользы никакой для здоровья, один вред. Лишняя нагрузка на кости таскать на себе увеличенные мускулы. Если после набора массы перестать заниматься, организм сразу же начнет избавляться от лишней массы, так как для жизни она не нужна. Нагрузка на почки, так как надо постоянно подпитывать себя белком, чтоб не потерять кг. Ну из плюсов, это сам путь к такому телу. Сам образ жизни, критический подход к пище, диета, исключающая все вредное, тренировки (не изнуряющие). Это намного полезнее, чем курить и жрать периодически пиво.
В 40 лет и старше организм скажет спасибо за те тренировки в молодости.
А так к примеру, пресс защищает органы, которые находятся позади него.
Появляется уверенность в себе.
Эмм...а может мышцы уходят потому что они Атрофируются ?
Соглашусь с первым комментатором ,надо знать меру
Вопрос сам нечетко поставлен ,у каждого своё понимание «накаченного тела»