Начните с осознания того, что есть Ваша жизнь, и кем являетесь Вы. Если вам это не удается, попробуйте проявить наблюдательность, расширить свой кругозор, узнать как можно больше об окружающем мире и жизни в целом, о том, как работают законы природы, как эти законы работают в Вас!...
Начинают с известного, с того, в чем человек нашел себя, что имеет эмоциональное подтверждение. подобно как в... Читать дальше
Интересный и распространённый вопрос в практике психолога и не только.
Когда человек задается таким вопросом, скорее всего, он уже знает ответ на него, но не готов принять это и ищет подтверждение или опровержение своим идеям... Читать далее
1 эксперт согласен
Первый
В первую очередь спросить себя: Что ответственность поменяет в моей жизни?
Что хорошего произойдет, когда я буду за себя отвечать? Есть ли что-то плохое и тяжелое, то, с чем я боюсь не справиться?
Потом подумать о тех... Читать далее
Это очень широкий вопрос, важно конкретизировать. Ответственность за свои решения? За свои мысли и эмоции? За свой выбор? Ответственность = зрелость в смысле не зависимости и самостоятельности. Зрелый внутренний Взрослый всегда... Читать далее
Первый
Практический психолог, психотерапевт с 2014 года... · 14 сент 2021 · psy-in.ru/teachers/frolova-margarita-nikolaevna
Первое: ответить себе на вопрос - зачем мне брать ответственность за свою жизнь? Что произойдет в моей жизни после того, как я возьму эту ответственность? Что произойдет, если я НЕ возьму ответственность? Стоит ли оно того... Читать далее
Для начала необходимо понять, что в Вашей жизни зависит от Вас ( работа, Ваше окружение, отношения с партнёром и с близкими людьми, качество жизни и т.д.) и на что Вы никак не сможете повлиять ( погода, пробки на дорогах, цены... Читать далее