Психологический "пожилой" возраст может значительно опережать физиологическое старение тела. Его, чаще всего, можно определить по нескольким симптомам:
1) Отказ от обучения новым навыкам;
2) Снижение получения и осмысление новой информации;
3) Общение ограничивается замкнутым кругом знакомых;
4) Все мечты достигнуты, новые не формируются;
5) Сознание фиксировано на ограничениях и прошлых воспоминаниях;
6) Снижение интереса к жизни
7) Снижение мотивации к реализации творческого потенциала личности (который практически бесконечен).
Удивительно, что эти симптомы начинают встречаться у лиц достаточно молодых 20-30 лет, и не всегда присутствуют в возрасте 60-70 лет.
Возможно, именно остановка саморазвития личности, по разным причинам, приближают старение психологическое. К счастью, процесс психологического старения можно, если не повернуть вспять, но замедлить.
Выводы:
- Учиться, учиться и еще раз учиться.
- Мечтайте и претворяйте мечты в жизнь.
- Читайте и обсуждайте умные книги.
- Общайтесь с людьми.
- Учитесь любить всю свою жизнь.